エステで乾燥肌対策
エステで乾燥肌対策
乾燥肌対策＝スキンケア、ヘアケア、
食事の栄養と自然にダイエットに、つながっていきます。
私が一番におそれているのは過食です！！
なんせ、食べるのと飲むのが大好きなのです。
楽しくワイワイおしゃべりしながら、美味しい料理と
ワインやビール、最高のひとときです(/^-^)o日日o(^0^|)
でも、落ち込んだりストレスがたまると一人宴会の
幕が開いてしまうのです・・・・
お友達同士の手作りの持ち寄りパーティとは、
打って変わって、冷食やスナック菓子をつまみに
飲みまくってしまいます。
ストレス発散の方法が間違ってますよね・・・・
お酒を飲んだ次の日は、手がむくんでいて
かゆい"ｆ(#○´д｀○)です・・！！
お酒は楽しく飲もう！！といつも決心するんですけど・・
そこで、最近のストレス発散は！！
エステです！！
ダイエットにも乾燥肌対策にもいいし、
心も体も癒されます・・・・
エステは市内にたくさんあります。
有名な大型チェーンから個人で開業しているような所まで！！
とりあえず、お試しでいこうってきめたのです！！
次回は、44才にて受けた初めてのエステのお話です！！
