気になるぅムコ多糖類って？
気になるぅムコ多糖類って？
最近、ムコ多糖類ってよく聞くんです。
メルマガにもムコ多糖類のサプリの
お知らせが多い気がします。
乾燥肌に良いとの
情報をよく目にします。。
ムコ多糖類とは、動物組織内で遊離または
タンパク複合体の形で存在する多糖類の総称です。
(なんだか難しい・・・)
ムコ多糖類は、濃いゼラチン性の物質で
関節や眼球、動脈に多く含まれています。
関節の潤滑油の働きをし、骨と骨をしっかり
くっつき合わせて、関節の状態をよくし、
血管(動脈)をしなやかに保つためには
不足しはならない物質なのです（￣＾￣）
ムコ多糖類は、体内で作られる物質ですが、
年齢とともに作られにくくなっていくのです。
食事で積極的に摂取しなくちゃ！！
ムコ多糖類は主にサメの軟骨に含まれているんです。
他には、ウナギ･ドジョウ･スッポン･豚足･魚の煮こごり
等に豊富に含まれています。
効能は、ガン･関節炎･生活習慣病の改善や
乾燥肌対策･視力向上などです。
ヒアルロン酸は、ムコ多糖類の中でも
とくに重要な成分です。
抜群の保水力をもち、細胞間の水路として活躍中です。
肌のみずみずしさと健康的な若々しさを保っています。
ヒアルロン酸は、皮膚だけではなく全身に広く存在しています。
関節・軟骨関節にあるネバネバ滑液の粘りと、
軟骨の弾力を生み出しています。
ムコ多糖類は、毎日体内で合成されますが
同時に壊されていきます。年齢とともに
生産が追いつかなくなるため、減少していきます。
もし、体がヒアルロン酸を作らなければ2週間で
半減するといわれるほどムコ多糖類は代謝が早いので、
合成が追いつかないと老化が進んでしまいます（◎＿◎；）
ムコ多糖類は、毎日の食事でも補給できますが、
十分な量を摂取するのは難しいので
健康食品などを利用すると効果的です♪
