乾燥肌に効く肌改善対策とは？

絶対に乾燥肌を改善してみせる！この乾燥肌対策で夜も眠れぬほど悩んでいた私の乾燥肌が改善方向へと進んでいます

乾燥肌対策：美肌の3要素
①喫煙しない
②紫外線を避ける
③鉱物油が成分の化粧品を使わない

最近気になる①のたばこの害についてのお話です！

若い男性の喫煙率が減少してきているのに対して、
20代女性の喫煙率が上昇しています。
喫煙でやせることで女性の喫煙率が高まっているそうですが、
体重は多少、減るものの、男性ホルモンを優位にさせてしまって、
おなかに脂肪がたまるようになってしまいます。
ウエストラインが崩れてぽっこりおなかが目立つようになります。
そこで無理なダイエットをするとさらに体を壊します。

たばこにはお肌や体に悪い成分がたくさん、含まれています。
煙草の主成分のニコチンは血管を収縮させて血流量を低下させるので、顔色が悪くなり肌乾燥し、
しみやそばかすが増えてしわの多い皮膚になるのです。
血流が悪くなると皮膚の温度が低下する。新陳代謝が悪くなり
真皮の働きが衰えて、しわ、たるみ、くすみ、かさつきの原因になります。

乾燥肌対策のためにもタバコは副流煙にも気をつけたいです。

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