私的乾燥肌対策

乾燥肌対策＜扶洋美顔器でスキンケア＞

乾燥肌対策扶洋美顔器でスキンケア

乾燥肌対策には努力が必要です。
肌の老化は避けて通れないですが工夫と努力で
遅らせる事ができます。


食べ物で体の中からのケア、マシンや化粧品による
スキンケアがとても大事です。
肌年齢と実年齢の関係は本人のケア次第なのです。


肌のケアの基本は、とにかく肌を清潔に保つと
いうことです。皮脂の汚れ、化粧品等の異物を
出来るだけ早く、肌から取り除きます。


扶洋の美顔器は、乾燥肌対策を習慣づけ
美肌に導くことが期待できます。


粒子の細かいミストスチームは肌の奥まで浸透し
水分を吸収しやすい肌にしてくれます。


高周波によるマッサージで血行が良くなり、
開いた毛穴から汚れを吸引します。
さらに赤外線で肌の血行を促進します。


保湿を充分にしておくと乾燥しにくくなり、
小じわを防げます。


日常的に自分でケアできるのは、とっても
いい事だと思います。
お手入れした翌日は鏡を見るのが楽しみになります。

美顔器で乾燥肌対策

美顔器を使っています。

約7年前から扶洋の美顔器を使っています。
いろいろと話題になっている美顔器ですが
私は乾燥肌対策で購入しました。


当時は秋から冬になると目の周りがカサカサに
なり、化粧品が全くのらなくなって悩んでいました。


お肌診断でも超敏感肌と診断されました。


購入のきっかけになったのは、2年近く会って
いなかった友人が、本当に綺麗になっていたからです。


最初の数ヶ月は、一生懸命にお手入れして、
目の周りのカサカサも改善できました。


7年間、まじめにお手入れするのは至難の業で
押し入れに封印されていた時期もありますが、
最近、またお手入れを始めました。


顔は毎日、お手入れすると血行が良くなりすぎて
赤みがでるので週に2回位で丁度良い感じです。


美顔器のお手入れは顔を首、手はできますが
体全体ができないのが残念です・・・

ダイエットエンド初体験

ダイエットエンド初体験

乾燥肌を防ぐには、「適度な運動をする」事が
大事なポイントになります。
新陳代謝を良くし、毒素を排出する効果があります。

そこで、
今話題のダイエットエンドを体験してきました。
１０分間で有酸素運動と無酸素運動を繰り返し、
強烈な振動で集中的にダイエットできます。

テレビで見たとおり、初体験の人は必ず笑うと
いう法則を私も実体験してきました。
あはははと、なんともいえない感覚で笑いが
でてしまいました。

ダイエットの他にも、腸の運動も促すので
便秘解消にも効果があるとの事です。
肩こりやバストアップにもかなりの効果が
期待できるそうです。

寒くてウォーキングするのも億劫な今日この頃なので
このダイエットエンドは救いの神みたいなものです。

血行が良くなり、便秘が改善すればお肌にも良い効果が
でてきますね。日頃の運動不足が解消されるので、
ストレスも発散できます。


予約もいらないし短時間でそのままの服装で出来る所が
良いですね。
乾燥肌対策として、日常に取り入れ
たいと思います。

フェイシャルエステで乾燥肌対策

フェイシャルエステで乾燥肌対策

あこがれのエステでフェイシャルコースを受けてきました。
特別コース90分です。


個室でゆったりと新しくできたコースを体験してきました。


乾燥肌対策とたるんだほっぺたを
徹底的にリフトアップしてくださいと頼みました。


まずは丁寧にクレンジングしてからお肌を整えてくれます。
もう、それだけで、うっとりと眠くなってしまいます。


リンパの流れを良くするハンドトリートメントの後、
またもハンドで筋肉をほぐしフェイスラインを整えてくれます。


「羊水擬似成分」により肌のバランスを整え、水分補給してくれました。
独自のハンドトリートメントで血行を促進し、
うるおいを与えながら回復力を高めてくれると言うことです。


締めくくりはパックでしっとりと仕上げてくれました。
精神的にリラックスするために、ヒーリングミュージックで
5分くらい、癒されておしまいです。


鏡を見て、本当にビックリしました。
エステティシャンの方からも、こんなに効果が出るなんて！と
驚かれ、幸せなひとときでした。


この先も続けて行きたいですね～～～～！！！
ここのエステは全室個室です。
デパートのレストラン街という立地条件ですが
まるで、ホテルのエステという感じです。


心も体も癒されました♪

首のお手入れの時代

首のお手入れの時代

乾燥肌だと首の老化も早い気がします。
きちんと首をお手入れしていないと、首だけ先に
老化した乾燥肌になってしまいます。

この間、テレビで見たのですが本格的に首のお手入れ用品が
開発されているようです。

若さは首からですね(*^_^*)
20代なのに、首にしわがあって悩んでいる方も
多いようです。

乾燥肌以外にも紫外線や姿勢、枕等が
関係しているのです。
お出かけの時は首も忘れずにUVケアするのが
大切ですよ♪

首もお顔同様のお手入れが必要なのです。
早めのケアが首年齢を若くします！
首が一番年齢が出てしまうところなんですね。

これからは首のお手入れの時代です！！
がんばりましょうね。

乾燥肌対策！エステにチャレンジ　第3弾

乾燥肌対策！エステにチャレンジ　第3弾

すっかり、エステにはまりつつある私。
3回目の体験は、石膏パックです。

そのサロンは移転オープンしてきたばかりで、
とても綺麗な所でした。

最初はお茶を飲みながらカウンセリングを受けて・・
といつもの手順です。
エステシャンの方がちよっと太めなのが
気になりました♪～(￣ε￣；)

とりあえずお試しなので、一番気になる所を
と言うことで、お腹から下半身に向かって
お願いしました

石膏の温熱効果で、ポカポカと気持ち良く
眠ってしまいそうになりながら、お肌に
ハリが回復するのを待ちました。

1度たるんだ、お腹は繊維質がのびきってしまうので
脂肪やセルライトを減らしてもたるんだままだそうです。
石膏パックは、ハリを取り戻す事ができると
言うことなので乾燥肌にも良さげです

たるんだ部分を引き上げながら、
線維質の働きを強化するのが
石膏パックコース だそうです。

石膏の前後に計測しましたが、驚きで～す！！
太ももが３．２㎝、ウェストが３㎝も減ってました！！

でも石膏で肌が汚れたのに、シャワーもなくて
タオルで拭き取るだけで、不満が残りました。。。

効果が出るのは、とてもうれしいですけど、
エステは優雅で現実離れした空間で
あって欲しいんです♪

施術後は、すぐに契約の話です。
はっきりしないでいると今、キャンペーン中です。
と、他のエステでも聞いたようなセリフが
でてきます。

とりあえず、家に帰って考えます、即答はできませんと
キッパリ断って帰ってきました。。

電話攻勢もありましたが無視しました。。。
ごめんなさい(;￣■￣)yヾ

乾燥肌対策～エステにチャレンジ第2弾～

エステにチャレンジ第2弾

乾燥肌対策には、エステが
いいですねヾ(・∀-●)

　　

２回目のエステは５回９０００円という超お得な
キャッチコピーに誘われて行って来ました！

まずは、初めてのゲルマニウム温浴に２０ふん
汗をたっぷりかきました。
ゲルマニウムは、すごいですね！！
顔から汗が噴き出してのぼせてきます。

その後は、機械でセルライトをこなごなに砕いてから、
足とお腹にサポーターのようなものを巻いて温めて、
リンパの流れに老廃物を流すそうです！！
EMSにより引き締めと！
なかなか効果を実感できたけど・・・

売り込みがちと激しかったので、
意地でも契約するもんか～
まだ１回目のお試しなのに、
契約の話されても～って感じでした。

5回と言っても、1回目の時に2回分の施術を
されたので、あと3回分と言われました。
なんだか独特な考え方ですね・・・！！

それに裸の写真を撮られて、おしりがものすごく
たれてるとか言われ放題でした・・・

2回目に行くとお誘いが更に激しくて・・・・
ベッドで横たわって、温められて
身動きできない状態で・・・
電卓もってきて計算が始まったり・・

5回9000円には要注意です(TДT)ﾉ

でも、ゲルマニウム温浴は発汗作用がすごいので
乾燥肌対策に
ぴったりだと思いました

乾燥肌対策～エステにチャレンジ第1弾！～

エステにチャレンジ第1弾！

ネット検索で最初に見つけたのは、某有名エステです。
ネットで申し込みができるので、簡単です。
すぐに電話が来て予約を取ってオッケーです(*^_^*)

初めてのボディエステ体験コースに行ってきました
まずは細身の店長（身長163ｾﾝﾁ体重45ｷﾛとか）と念入りにカウンセリング
エステ店の店長だけあって、スタイルいいなと感心♪

ドーム型サウナでたっぷり暖まり汗が噴き出してきました→
低周波の刺激→ハンドマッサージ
ほとんどチカラを入れてないというけど
かなりコリコリで痛気持ちいい～フ～w(☆o◎)w

ハンドマッサージの時にオイルを
塗るのですが、乾燥肌だけあって
ものすごく吸収しますね。なんて言われて
しまいました。

セルライトだらけで冷え性と
わかったのでかなり気持ちが揺れたけど
勧誘もそんなにきつくなかったので笑顔で帰ってきました

ありがとう♪エルセーヌ

セルライトという言葉は聞いたことがあるけど
自分がセルライトだらけとは、プチショックでした。
背中の写真を撮られたんだけど、どこのおばさんの
背中かしら～～ヽ（///＞＿＜;////）ノ

背中は油断しやすいので、気をつけなくちゃ！！と
思いましたよ。

契約したい気持ちもあったけど、調べると
エステってたくさん有ることに気づいて
びっくりまたまた第二弾、お試しに行ってきま～す

エステで乾燥肌対策

エステで乾燥肌対策

乾燥肌対策＝スキンケア、ヘアケア、
食事の栄養と自然にダイエットに、つながっていきます。
私が一番におそれているのは過食です！！

なんせ、食べるのと飲むのが大好きなのです。
楽しくワイワイおしゃべりしながら、美味しい料理と
ワインやビール、最高のひとときです(/^-^)o日日o(^0^|)

でも、落ち込んだりストレスがたまると一人宴会の
幕が開いてしまうのです・・・・

お友達同士の手作りの持ち寄りパーティとは、
打って変わって、冷食やスナック菓子をつまみに
飲みまくってしまいます。

ストレス発散の方法が間違ってますよね・・・・
お酒を飲んだ次の日は、手がむくんでいて
かゆい"ｆ(#○´д｀○)です・・！！

お酒は楽しく飲もう！！といつも決心するんですけど・・

そこで、最近のストレス発散は！！

エステです！！

ダイエットにも乾燥肌対策にもいいし、
心も体も癒されます・・・・

エステは市内にたくさんあります。
有名な大型チェーンから個人で開業しているような所まで！！

とりあえず、お試しでいこうってきめたのです！！
次回は、44才にて受けた初めてのエステのお話です！！