http://kansouhada.s-teem.com/ 絶対に乾燥肌を改善してみせる！この乾燥肌対策で夜も眠れぬほど悩んでいた私の乾燥肌が改善方向へと進んでいます ja Copyright 2008 Sat, 10 May 2008 22:16:23 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.31-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 乾燥肌対策：美肌の3要素 ①喫煙しない ②紫外線を避ける ③鉱物油が成分の化粧品を使わない 最近気になる①のたばこの害についてのお話です！ 若い男性の喫煙率が減少してきているのに対して、 20代女性の喫煙率が上昇しています。 喫煙でやせることで女性の喫煙率が高まっているそうですが、 体重は多少、減るものの、男性ホルモンを優位にさせてしまって、 おなかに脂肪がたまるようになってしまいます。 ウエストラインが崩れてぽっこりおなかが目立つようになります。 そこで無理なダイエットをするとさらに体を壊します。 たばこにはお肌や体に悪い成分がたくさん、含まれています。 煙草の主成分のニコチンは血管を収縮させて血流量を低下させるので、顔色が悪くなり肌乾燥し、 しみやそばかすが増えてしわの多い皮膚になるのです。 血流が悪くなると皮膚の温度が低下する。新陳代謝が悪くなり 真皮の働きが衰えて、しわ、たるみ、くすみ、かさつきの原因になります。 乾燥肌対策のためにもタバコは副流煙にも気をつけたいです。 http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/3_1.html http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/3_1.html 1乾燥肌の対策、改善情報 Sat, 10 May 2008 22:16:23 +0900 「老化」の悩みをあっという間に解決する方法があるらしいのです。 この方は、行列の出来るカリスマエステティシャンなのですが 彼女がいうには、高額な化粧品・サプリメント・エステに 頼らなくても、マイナス１０歳若返る事が可能だと言います。 アンチエイジングに言いと言われている マッサージを必死に行なったり スキンケア用品を一生懸命塗ったり 実は、それがそもそもの間違いだったんです。 間違った化粧品やマッサージで、 お顔に最も良くないストレス・刺激・摩擦を与え、 ぐんぐん老化を進行させているのです。 あなた「じゃあ、どうすればいいの？」 はい。では今すぐ下記を御覧になって下さいね。 乾燥肌対策しながら若返る！ これであなたも、お金をかけずに美人女優のような 美しさを手にいれる事が出来るのです。 「どうしたらそんなに若くいられるの？」 「20歳以上も若く見えるなんて羨ましい～！」 と周囲から褒めちぎられる驚きの方法です。 ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/post_153.html http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/post_153.html 1乾燥肌の対策、改善情報 Tue, 06 May 2008 14:23:53 +0900 乾燥肌対策 紫外線がさらに強くなってきたのを感じます。 日焼け止めの事がとても気になる季節です。 つい、もったいなくて去年の残りの日焼け止めクリームを塗って 出かけてしまったりする私ですが… スキンケア用品の使用期限は一般的に半年から1年と言われています。 防腐剤や保存料無添加の物は、3か月以内に使い切った方が安心です。 日焼け止めは、海や山などアウトドアで使用する事が多く 日差しや高温になる場清潔でない環境なので、雑菌が着くことがあるので、 1シーズンで買い替えると安心です。 日焼け止め効果が高いほど肌への負担が大きく、UV吸収材や散乱剤は 乾燥肌を悪化させる原因となります。 乾燥肌対策のためには、UV吸収材不使用(ノンケミカル)の物がお薦めです。 日焼け止めクリームの上手な使い方は効果の強い物よりこまめな 塗り替えです。 また、日焼け止めクリームは、洗顔料では落とせないので、しっかり クレンジングをします。この季節はUVやほこりで肌は弱っています。 脂っぽく見えても、中の方は乾燥したインナードライ肌になっています。 しみやしわの原因になるので、優しく優しく洗顔します。 ベタベタするのがいやでも、乳液は必要ですのでティッシュで 軽く押さえてからファンデーションを塗るとヨレやテカリを防げます。 http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/post_152.html http://kansouhada.s-teem.com/2008/05/post_152.html 乾燥肌の季節 Sun, 04 May 2008 12:30:26 +0900 乾燥肌対策にはヒアルロン酸ですよ ヒアルロン酸は、皮膚や関節液、へその緒、心臓の弁膜、大動脈、腎臓、眼球に 存在していることがわかっています。 ヒアルロン酸は、各組織に存在して保水性により細胞間にたっぷり水分を蓄える働きやや弾力性に よりクッションの働きをしたり、粘性と滑らかさにより関節などの潤滑剤になったりしています。 現在、ヒアルロン酸は医薬品として使用されているものと、 化粧品等で使用されているものがあります。 1980年ごろからヒアルロン酸の基礎化粧品への応用が始まって、 乳液、クリーム、化粧水、パックなど幅広く商品化されています。 これは、ヒアルロン酸の保湿性、保水性を利用したものです。 ヒアルロン酸には保水性のほかに水に溶かした場合の粘りにも大変特徴があり、 この粘性を他の化粧品と組み合わせることによって、 使用感が大変滑らかになることがわかっています。 しかも角質を柔軟にする働きもあり、スベスベで、 柔らかな潤いある肌になるのが特徴です。 http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_151.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_151.html サプリで乾燥肌対策 Mon, 25 Jun 2007 23:54:45 +0900 ●乾燥肌対策● 紫外線対策 梅雨と言っても毎日、激しい日差しが気になる日々です。 紫外線対策をしっかりして老化によるシワを防ぎたいと思います。 紫外線に当たらないように、日傘や帽子を忘れないように、 曇りの日でも紫外線はあるので、気をつけましょう。 日焼け止めクリームは乾燥肌･敏感肌にはノンケミカルな 「紫外線散乱剤」が適しています。 紫外線防止成分が肌に吸収されないで表面で紫外線を カットしてくれます。 SPFやPA値が高いものは、吸収剤や散乱剤を多く含んで いますので乾燥肌、敏感肌の方は要注意です http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_150.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_150.html 乾燥肌の季節 Sat, 23 Jun 2007 16:20:06 +0900 乾燥肌とセラミドの関係 乾燥肌の原因はセラミド不足と言われています。 セラミドは、外部刺激(気温の変化・乾燥・ダニ・ハウスダスト・雑菌等) からお肌を守るバリア機能や角質層の水分を保持する機能を果たしています。
バリア機能が低下して刺激が皮膚に侵入しやすく、 トラブルがある状態を乾燥肌や敏感肌と言います。 セラミドの働きをケアしてあげることが必要です。
バリア機能とは、皮膚の外部から体内への異物の侵入を防ぐ機能と 体内の水分が外へ逃げていくのを防ぐ機能のことで、 バリア機能が低下すると乾燥肌になってしまいます。
セラミドが豊富なお肌は、保湿性に優れているので 肌を形成するコラーゲンを安定化させシワやタルミ(老化)を 防ぐ働きがあることもわかっています。 セラミドを守るためには、コラーゲンと保湿成分が たっぷりのヒアルロン酸が効果的です。
コラーゲンは分解されにくいので、毎日欠かさず少量を 摂取すると、体に十分量のコラーゲンを蓄積させる事ができます。 コラーゲンだけが大量にお肌の中に存在していても、 ヒアルロン酸が少ないと水分保持はできないんです。
乾燥肌対策には、コラーゲンもヒアルロン酸も バランス良く摂る事が大切なのです。 ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_149.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_149.html 1乾燥肌の対策、改善情報 Wed, 20 Jun 2007 21:06:18 +0900 パシャ　グレープフルーツ グレープフルーツはビタミンＣが多く、1個たべれば1日分の ビタミンＣを補給できるほどです。 ビタミンＣは肌に潤いを与え、乾燥肌の大敵、ストレスからも 守ってくれます。 爽やかなあの酸味は、主にクエン酸です。疲労物質の乳酸の代謝を 高めてくれるのでからだがシャキッとします。 グレープフルーツルビーは、カロティンの一種のリコピンが豊富で 皮膚や目の粘膜を強化する働きがあります。 グレープフルーツには食物繊維が豊富で老化の予防にも効果があります。 整腸作用もあるので乾燥肌の敵、便秘の方にもおすすめです。 フロリダ産ルビーグレープフルーツ ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_148.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_148.html 乾燥肌雑記 Sun, 17 Jun 2007 09:06:59 +0900 乾燥肌対策 活性酸素から乾燥肌を守る！ 空気中の酸素が紫外線､タバコ､排気ガス等によって 変性したものが活性酸素です。 活性酸素が肌に触れると皮脂や細胞を酸化させ、 老化を早めてシワのある乾燥肌になります。
もともとＳＯＤ酵素と呼ばれる活性酸素を無毒に するものが身体に備わっていますが、 その働きのピークは２０代と言われています。
肌環境が悪いほどＳＯＤ酵素の働きが衰えてしまいます。 だから、活性酸素や酸化を防ぐケアが重要になってきます。 皮膚の細胞をつくる脂質が活性酸素でさびつくと、 過酸化脂質に変わってしまい、 皮膚の保湿機能が弱ってしまうのです。
過酸化脂質が出来るとメラミンが 生成されてしまい、シミができます。 皮膚の弾力性を保っているコラーゲンやエラスチンも 酸化によって変性しシミやタルミの原因になります。
乾燥肌の方が食べると特に良い 活性酸素対策の食べ物は！！ ↓ 緑黄色野菜・ブルーベリー・ お茶に含まれるカテキン 赤ワインに含まれるポロフェノール等と言われています。 乾燥肌の方は緑黄色野菜、ブルーベリー、お茶(カテキン) 赤ワイン(ポリフェノール)等を活性酸素の対策に積極的に摂ると良いです。 乾燥肌の活性酸素対策に、 良い化粧品とはコストを度外視して、厳選した下記の １６種類の植物由来成分を配合しましたアクシリオシリーズです♪ ↓ 【配合した有効成分】 アボガド油、褐藻エキス、植物性スクワラン、オリーブ油、マカデミアナッツ油、 ホホバ油、ローズヒップ油、コメヌカスフィンゴ糖脂質、ヒアルロン酸、 トレハロース、グリチルリチン酸ジカリウム、キダチアロエエキス 、カワラヨモギエキス、アルニカエキス、イチョウ葉エキス、モモ葉エキス

●基礎化粧品(スキンケア）の種類は、たくさん必要か！？化粧品業者が本音を語る！！ ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_146.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_146.html 化粧品で乾燥肌改善 Sun, 10 Jun 2007 08:33:49 +0900 老化すること＝乾燥肌なので、 プラスイオンの影響を受けないようにしたいと思います。
プラスとマイナスはバランスがつり合っている 状態が普通の状態といえます。 バランスが悪くなりプラスイオンが増えると いろいろな良くない症状が現れます。
肩こり・腰痛・イライラ・糖尿病や高脂血症などの 生活習慣病までもがマイナスイオンのバランスの 崩れだといわれています。 プラスイオンを摂取すると乳酸値と血糖値が高くなり 細胞を酸化させ老化に繋がっていくのです。
観葉植物を飾ったり室内に炭をおいたり トルマリン鉱石を身につけるとマイナスイオン・ 電子エネルギー･遠赤外線によって様々な効果が期待できます。
マイナスイオンの効果（トルマリン静電気）は 肉体疲労と精神的ストレスの解消 ・電磁波の除去 肩こり・腰痛の解消 ・胃腸の働きの活性化 冷え性、便秘症の解消 ・消臭除菌作用 腰痛・痛風・リウマチ・アトピー 不眠・高血圧・低血圧・糖尿病・ 花粉症・動脈硬化・不整脈・ 美容・冷え性 貧血・肥満・やせすぎ・生理痛・ 整理不順痛・腎臓病・肝臓病・便秘等です。 更にトルマリンでセルライトを分解、破壊しリンパの流れに のって体外に排出する事ができます。 スプルトンツインローラー ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_147.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/06/post_147.html 乾燥肌の女性 Tue, 05 Jun 2007 21:32:31 +0900 セルライトができると、脂肪層厚みを増すことになります。 セルライトがやっかいなのは、いくらダイエットしても、 エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないことです。
体重が落ちても下半身のサイズが変わらない原因は、 セルライトにあったのです。 セルライトを取り除くには、 血行を良くする必要があります。
しかも、セルライトの症状として肌のかさつきが 現れるのです。このままでは乾燥肌に 拍車がかかってしまいます。
セルライトを分解するために必要なマイナスイオンを 放出してくれるトルマリンが内蔵されています！！ セルライトツインローラーです。 ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_145.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_145.html セルライトは乾燥肌の敵です Wed, 30 May 2007 11:26:30 +0900 半信半疑で使い始めました・・・ すると、かゆみは本当になくなりました。 気がつくとポリポリとかくような事はなくなりました。
髪のぱさつきも軽減してきたような気がします。 効能・効果は薄毛、育毛、かゆみ、脱毛の予防、 毛生促進、発毛促進、病後の脱毛、養毛です。
かゆい場所があるとストレスがたまるので気分も すっきりします。 クオレ 薬用サイトプラインEX]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_144.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_144.html Wed, 23 May 2007 15:18:34 +0900 乾燥肌の頭皮のかゆみ。 頭皮のかゆみは、汗や汚れが刺激となる場合や ストレスや生活の乱れによる場合、 脂漏性湿疹によって起こる場合など、 さまざまな理由があります。
低刺激のシャンプーで丁寧に洗う事が 頭皮のかゆみ対策になります。 ☆正しいシャンプー方法です☆
ぬるま湯で十分に汚れを洗い流します。 ↓ シャンプーを手のひらにとり少し泡立てます。 ↓ 髪に満べんなくシャンプーをつけます。 ↓ 毛穴から皮脂を揉み出すつもりで毛の生え際から頭頂部に 向かって指の腹で揉み上げるように洗います。 ↓ マッサージは頭皮の血行をよくする効果もあります。 ↓ 爪を立てて洗うのは頭皮を傷つけてしまうので厳禁。 指の腹を使いましょうね。 ↓ 髪を押し上げるようにして念入りにシャワーします。 ↓ 耳の後ろや毛の生え際を洗い残すことがあるので気をつけましょうね。 ↓ どんなに低刺激のシャンプーであっても残れば 菌の繁殖の元になりますので充分に洗い流して下さい。 ↓ ぬるま湯で十分にすすぎます。 シャンプーが残ってしまうとかゆみやかぶれの原因になります。 ↓ お風呂から上がったら髪を挟むようにして水分をとります。 (ゴシゴシ揉むと髪を傷めます。) ↓ すぐドライヤーをかけます。 ↓ ドライヤーをかけるのは髪を乾かすことよりも 頭皮の雑菌の繁殖を抑えることが主目的です。 ↓ 特に髪の長い方は髪に気をとられがちですので注意をしましょう。 頭皮にも髪にも優しいあんだんてシャンプー ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_143.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_143.html 乾燥肌のヘアケア Sun, 20 May 2007 13:52:28 +0900 乾燥肌に良い温泉入浴法 ご家庭では♪赤ちゃんにも優しい塩素除去＆弱酸性入浴剤です♪ ↓
温泉の成分で肌が刺激され肌が赤くなったり、かゆみ等が出ることがあります。 乾燥肌でも、泉質や入浴法、入浴後のケアを気をつければ 安心して温泉を楽しめます。
「単純温泉」は刺激が少ないと言われているので乾燥肌の方にあう泉質で、 日本では多いので、すぐに見つけられると思います。 「硫黄泉」や「酸性泉」などの刺激が強いタイプの温泉には注意が必要です。 出かける前に温泉の泉質を確かめると良いですね
熱いお湯は、肌への刺激になりますので乾燥肌の人は 38℃程度のぬるめのお湯が理想的です。 からだが温まりすぎるとかゆみの原因にもなってしまいます。
大浴場にはボディソープやシャンプーが備え付けてありますが、 肌のためには、普段使っているものを持参した方が安心です。
温泉成分が肌に残ると、刺激になってしまうことがあります。 シャワーなどで流し湯をして、温泉成分を肌に残さないようにします。
お風呂あがりには保湿効果のあるローションやクリームをぬり、 肌が乾く前に潤いを与えてあげましょう。
からだを洗うシャンプー ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_142.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_142.html 1乾燥肌の対策、改善情報 Sat, 19 May 2007 16:31:20 +0900 乾燥肌は低血圧・貧血気味で 疲れやすいタイプの人や、血行不良タイプの人が多いのです。 私もどちらかというと、低血圧で貧血気味なんです。
1度、血流を診てもらった事があります。 本当に筋子のようにつながっていました。 貧血気味の人に見られるイガイガの形も 幾つかありました。
どちらのタイプも体力の衰え、お肌の老化が早く進み、 乾燥肌の原因になっています。
乾燥肌は皮脂の分泌が少なくて、 水分も不足気味なのでカサついて肌荒れをおこしやすく 、潤いやツヤもありません。
しかも、化学物質の入った化粧品を使うことによって 肌荒れを起こし、それが原因で敏感肌になってしまうことがあります。 何かの刺激に反応をして乾燥肌に なってしまう事もあるのです。
安心してできるアースケアのスキンケアです♪ ↓
●基礎化粧品(スキンケア）の種類は、たくさん必要か！？化粧品業者が本音を語る！！ 血行が悪いと、栄養が肌細胞にまで届かないので 新陳代謝が悪いままです。 血行の悪さや体の冷えも乾燥肌に影響します。
夜は肌細胞の合成や活性酸素の消去をする時間ですので しっかり睡眠をとる事が大事です。。 ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_141.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_141.html スキンケアで乾燥肌対策 Mon, 14 May 2007 22:30:28 +0900 乾燥肌水で対策 乾燥肌対策として、体の中から美肌を作るために お水を1日に2リットルを目安に飲んでいます。
水は、人が生きていく上で基本となる必要不可欠なものです。 食物の消化・吸収を助けてくれ、栄養分や酸素を体中の細胞に運び、 身体にたまった有毒物質や老廃物を流し出してくれます。
特に、寝起きにお水を飲むのは良い事です。 でも寝起きの口の中は寝ている間に繁殖た雑菌がいっぱいです。
そのまま、お水を飲んでしまうとその雑菌までも体内に 入れてしまうことになります。 うがいか歯磨きをしてから、飲むようにしています。
たくさんの水が必要なのには、ちゃんとした理由があります。 2リットルの水を飲めば身体やお肌の新陳代謝が良くなり、 お肌の色ツヤやハリの維持を助けてくれます。
水の摂取量が少ないと、皮膚の老化を早める原因になると言われています。 シワやたるみ、しみの予防には、たくさんの水が必要です。
水はダイエットにも効果があります。 カロリーがゼロなので、たくさん飲めば飲むほど 食欲を抑制して、たまった脂肪の新陳代謝を促してくれます。
☆お水を飲むことは乾燥肌対策の基本といえます☆ ]]> http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_140.html http://kansouhada.s-teem.com/2007/05/post_140.html 日常で乾燥肌対策 Sun, 13 May 2007 21:38:53 +0900